Andropausia en los hombres

Después de que un hombre cumple 50 años, puede experimentar ciertos cambios en su cuerpo, al igual que las mujeres. Aunque estos fenómenos son mucho más graduales que en las mujeres y pueden abordarse sin dificultad. Pérdida de masa muscular, obesidad abdominal, cambios de humor, insomnio, a veces sofocos. Estos síntomas bien conocidos por las mujeres en el período de la menopausia también pueden afectar a los hombres en la llamada andropausia.

Después de los 50 años, de hecho, incluso el cuerpo masculino se ve afectado por algunos cambios. Sin embargo, a diferencia de la menopausia, todavía se habla muy poco de la andropausia. La andropausia consiste en una serie de cambios hormonales, generalmente lentos y progresivos, que se establecen fisiológicamente con el avance de la edad a partir de los 50-55 años. El actor principal es la testosterona, cuya producción disminuye lentamente.

síntomas de la andropausia

De hecho, es un fenómeno mucho más gradual que el final de la edad fértil para las mujeres. A diferencia de la andropausia, la menopausia es fácilmente reconocible por la interrupción del ciclo menstrual. En los hombres, por otro lado, existe una gran variabilidad individual en la aparición y extensión de los síntomas. Los signos que le indican al hombre que está entrando en este período son de hecho inespecíficos y pueden incluir fatiga, obesidad del distrito (es decir, el tocino clásico), pérdida de masa muscular, reducción de la libido y del rendimiento sexual, sudores nocturnos, cambios de humor principalmente en un sentido depresivo.

Para comprobar el progreso de la andropausia, está indicada la ejecución del perfil hormonal, incluida la dosificación en sangre de testosterona (la hormona testicular), LH y FSH (las hormonas pituitarias) y prolactina.

El marco clínico por parte del especialista que investiga a fondo los síntomas sexuales, miccionales y generales, con una valoración global del estado de salud es de obvia importancia. Se pueden recetar medicamentos contra la disfunción eréctil en los casos en que sean necesarios, siendo el más popular Cialis, un rival de Viagra.

Después de todo, un estilo de vida saludable y una actividad física adecuada ayudan a contrarrestar los fenómenos relacionados con la andropausia. Los amigos de una vida sexual larga y saludable son la actividad física, la moderación dietética (la dieta mediterránea es excelente), el sueño y el bienestar mental. Los grandes enemigos son la obesidad, el sedentarismo, la alimentación y el alcoholismo, el tabaquismo y el consumo de sustancias.

signos de envejecimiento

Más allá del estilo de vida, existen situaciones específicas en las que el diagnóstico de hipogonadismo (es decir, cuando el sistema endocrino tiene una secreción inadecuada de hormonas sexuales) está probado y puede beneficiarse de un suplemento de testosterona. Este último debe ser prescrito y controlado por un especialista. De hecho, existen situaciones en las que la deficiencia de testosterona puede ser precoz, antes de los 50 años: son patologías reales que requieren una cuidadosa evaluación y manejo clínico.